Doula

Vous attendez un enfant et vous avez besoin d’un accompagnement personnalisé pendant la grossesse ?

Vous venez d’accoucher et voulez profiter d’un soutien à domicile pendant les premières semaines de bébé ?

Vous avez des questions, un besoin de partager, autour des règles, de l’IVG, de la sexualité, de la ménopause … ?

En tant que doula, je peux vous aider.

Une doula accompagne non seulement la femme enceinte ou la jeune mère, mais aussi son entourage, grâce à son expérience et sa formation, en complément du suivi médical (hôpital, sage-femme libérale, clinique…). Sans jugements, la doula est à l’écoute des désirs, des besoins et des choix de la femme et de celleux qui l’entourent. Elle met à disposition ses connaissances et son réseau pour que la grossesse, l’accouchement et la période postnatale soient vécus harmonieusement.

Etre accompagné-e par une doula, c’est avoir une personne de confiance tout au long de la grossesse et après, pour trouver les bonnes informations, parler de ses émotions et de ses ressentis, établir un projet de naissance adapté à son propre vécu, se sentir en sécurité, respecté-e et soutenu-e. C’est un accompagnement dans la continuité, qui peut se mettre en place à tout moment de la grossesse ou même après l’accouchement.

Attendre un enfant peut être vécu comme un grand bouleversement, que ce soit sur le plan pratique, physique, ou émotionnel. Les futur-e-s parents peuvent parfois se sentir perdu-e-s face aux nombreuses informations contradictoires, ou face à leur propre histoire personnelle et familiale. En tant que doula, je suis là pour vous écouter, vous soutenir, et vous guider sur le chemin de la parentalité.

Après la naissance, vous pouvez avoir besoin d’aide pour mettre en place l’allaitement, parler de votre accouchement, poser vos questions sur l’accueil de votre bébé. Doula et maman de 4 enfants, je vous propose un accompagnement pratique et émotionnel. Je suis à la fois là pour vous donner un coup de main pratique avec votre bébé (ménage, garde d’enfants…) et pour vous écouter.

Mon accompagnement de doula ne s’arrête pas à la grossesse et au postpartum. IVG, ménopause, premières règles, transition de genre, opérations… tous les passages de vie peuvent être entourés de questions, de non-dits, de difficultés à trouver la bonne information. Je vous accompagne selon vos besoins lors de ces moments. Je peux également vous proposer une tente rouge : un cercle de paroles non-mixte pour déposer vos ressentis en toute confidentialité.