Vous souhaitez trouver une activité douce avec votre bébé ? Passer un moment hors du temps, tout en douceur ?
Je suis là pour vous accompagner lors d’un atelier massage parents-bébé.
L’atelier de massage parents-bébé est un moment privilégié de lien et de partage entre le bébé et le parent.
Un cycle complet est composé de cinq séances espacées d’une semaine. Chaque séance dure en moyenne 1h en individuel et 1h30 en groupe.
Chaque séance est dédiée au massage d’une partie du corps. Les mouvements des séances précédentes sont revus à chaque séance, afin que vous puissiez bien intégrer l’ensemble des mouvements et poser des questions si besoin.
Il est également possible d’assister à une séance découverte, en dehors du cycle complet.
Nous nous installons dans un endroit calme, de préférence au sol, sur un tapis ou une couverture. Il est possible de diffuser de la musique si vous le souhaitez. Si non, votre voix accompagnera en douceur les mouvements de massage.
Durant les cours, seul-e-s les parents massent les bébés. Je vous montre les mouvements sur un poupon de démonstration. Si bébé n’est pas disponible pour le massage, je vous prête un poupon pour que vous puissiez apprendre les mouvements à répéter à la maison avec votre enfant. Je suis là en tant que facilitatrice : c’est vous qui massez, car c’est vous qui connaissez le mieux votre enfant.
Les mouvements de massage appris sont simples à reproduire. Un document récapitulatif est donné en fin de séance. Je peux également vous conseiller sur le choix de l’huile de massage, ainsi que les moments opportuns pour masser votre bébé.
L’atelier s’achève sur un moment d’échange et de discussion sur un thème de votre choix : bienfaits du massage, sommeil du bébé, accueil du bébé dans la fratrie…
Que ce soit en individuel ou en groupe, l’atelier est centré autour de bébé et de ses besoins du moment. S’il-elle a besoin de pleurer, d’être changé-e, de manger…nous prenons le temps nécessaire pour que tout le monde se sente bien.
Mathilde Laroussi, Doula 